どうしても自分を責めてしまう。 責めるのをヤメラレナイ。 どうして私ってこうなの!! で、ご自分を責めて何かが変わりましたか!? 多分、何も変わらないんじゃないかなぁ?だったら、責めるのヤメてみたらどうですか? 何もでき … 続きを読む →

手放すって執着をなくすってこと。 心が軽く楽になれば、当然引き寄せられてくるモノが変わってきます。 でもね、それがなかなかどうして出来なかったりするんですよね(笑 なぜか、心の奥底ではその思いがくすぶっていたりする。吹っ … 続きを読む →

自分で自分にOKを出す方法。 あなたは今、非常に深い悩みの中にいるのかもしれません。闇の中をさ迷っているのかもしれません。しかし、なんとかそこから抜け出そう、這い上がろうともがいているところでしょう。 自分で自分にOKを … 続きを読む →

30歳で独身、40歳で独身だから自信がない…。 独身だからつらい…。 特に女性に多いですね。適齢期とかよりも、年齢的な不安やあせりの方が大きいのでしょう。それはある意味仕方がないことかもしれません。 しかし、◯◯だから自 … 続きを読む →