自分で自分にOKを出す方法。

あなたは今、非常に深い悩みの中にいるのかもしれません。闇の中をさ迷っているのかもしれません。しかし、なんとかそこから抜け出そう、這い上がろうともがいているところでしょう。

自分で自分にOKを出す。

ココまで辿り着いたと言うことは、あなたは後一歩のところまできています。今までの自分の枠を破り一回りも二回りも成長をしようとしている蛹(さなぎ)の様な状態だと思って下さい。

よ～く考えてみて欲しいのです。

周りの友達や知り合いの人で、自分で自分にOKを出すなんて話したらどう思われますかね?その前に理解すらされないかもしれませんよね?

あなたは既にその他大勢よりも深い思考をしています。だからこそ、もがいているのです。どうしたら闇から抜け出せるのか?どうしたら幸せになれるのか?

実は、こんな風に思い悩んでしまうのは、少しまじめ過ぎるところがあるのですね。別にそれが良いとか悪いと言うことではありません。もう少し柔軟に考えて欲しいのです。

例えば、こんな自分じゃダメだ!!と判断(ジャッジ)していると言うことは、自分なりの理想の自分やルールみたいなのが存在しています。それと比較するからこそ、そうゆう判断に至るのです。

お分かりになりますか?

例えば、30代で独身の女はダメだ!!というジャッジをしたとしましょう。

冷静に考えればダメでもなんでもありません。ただ、30代で独身の女性だと言う事実があるだけです。それ以外には何もありません。

それをダメだと判断しているのは、何が基準となっているのか?それを知る必要があります。今まで育ってきた環境や親、周りの友達、メディア、webなどの情報、様々な影響を受け厳しいルールを自分に作り上げてしまっている可能性が高いのです。

その自分にOKを出すと言うことは、今までの古い観念を捨て去るのと同じことです。別にいいんじゃないのか!?もっと自由に楽しんでいいんじゃないのか?

もしかしたら、数年後に結婚するかもしれないしw

だったら、細かいことにこだわらず、今をもっと楽しもう!!

ダメですか?

結婚したいと思うことと、今の自分がダメとはイコールではありません。独身だからダメだと言うことも全くありません。あなたの周りの人が全員あなたにOKを出したとしても、あなたが自分にOKを出さない限り現実は変わりません。

反対に、あなたの周り全員から批判されても、あなた自身が自分にOKさえ出せれば全てが変わります。

どんな自分であれ、どんな状況であれ、そこに良い悪いは存在しません。それを決めているのは、紛れもなくあなた自身なんです。不必要なジャッジは必要ありません。

今までの古い考え方、価値観、見方を捨て去りましょう。今のあなたは素敵で魅力的なんです。それに早く気づく様にしましょう。