過去を忘れる事が出来たとしたら?
人は、多くの場合過去の失敗に思いを巡らせている時、まだ来てもいない未来を案じている時不安に思ったりつらくなったりします。 不思議なモノで、気がつけばその事ばかり考えてしまっているんです。 この支配力は一体なんなんだ!? … 続きを読む
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過去や未来にとらわれて今を生きていない
人は誰しも悩みや問題を抱えて生きています。そして、それに捕らわれている時、苦しくなったりつらい思いをするのだと思います。 多くの場合、過去の失敗やつらい経験、そしてまだ来ていない未来を不安に思う事が苦しさを生む原因なので … 続きを読む
自己否定からは何も生み出せない
30代で独身なんてお先真っ暗だわ!!もう人生終わったも同然…。現実を到底受け入れる事なんて出来ないわ!!どうしてこんな事になってしまったの? そんな心の闇に囚われているあなた。お気持ちはお察しします。 何を隠そう私自身も … 続きを読む
あなたは大丈夫なんですよ
私、大丈夫かなぁ心配だなぁ、不安だなぁ、そぉ思う気持ちはよ～く分かります。 だって、先が見えないと誰でも不安になりますし、心配になりますよね? 特に30代40代ともなれば、このままいっちゃうのかなぁ?大丈夫かなぁ?って、 … 続きを読む
こんなの自分じゃない
そうですね、こうなかなか自分を受け入れられない人って、今の自分は自分じゃないって自己否定しちゃってるんですよね。 だから、自分じゃないから受け入れられない。ごもっともですよね。 ん～ん、なんて言ったら良いのだろうか。 い … 続きを読む