どうして自分はダメなんだろう? こんな自分にOkなんて出せない。 どうしても自分を認められない自分がいる。 どうやってもOKを出せない。 そのままでいぃんだよ。 そのままの自分を認めてあげて。 無理、無理、無理、無理…。 … 続きを読む →

劣等感は人と比べることで初めて沸き上がってきます。 比べることが出来る人がいるからこそ劣等感は存在するとも言えます。そうでなければ、劣等感など出てくるハズもありません。 例えば、カップルで仲良さそうに歩いているところをあ … 続きを読む →

多分、多くの人が勘違いしてるんじゃないかなぁ? 苦しい、悲しい、つらい、寂しい、そうゆう感情って悪者だと思っていませんか?そうゆう不快感情を感じたくないと思っていませんか? 私も、ズッとそう思っていました。 苦しいのは嫌 … 続きを読む →

もしあなたが今、心が満たされないと感じているのならば、何を得ても何を与えられても満たされることはありません。 人の心は、ないモノばかりに目が向きがちです。あれがない、コレがない、アレが欲しいコレが欲しい、一つ手にすれば今 … 続きを読む →