現状が嫌だ…
自分が嫌い…

よ～く分かります。痛いほど分かります…(´・ω・｀)
私もずっと長い間、それと戦ってきましたから…

ねぇ、どうやって見たって、嫌ですよね?
いぃとこなんて見つかんないですよね?

だって、何にもできないし、何も持ってない。
このままずっと独りぼっちなんじゃないか?
何も手にすることなんて出来ないんじゃないか?

そんな風に思ってしまいますよね?

本当によ～く分かります。
泣きたくなります…( ;∀;)

ちょっと、深呼吸して下さい。
頭の中を空っぽにして下さい。

今の自分、今の現状、今までのこと、ちょっと脇に置いといて下さい。
苦しい、悲しい、つらい、それもちょっと横に置いといて。

今あなたは、今目の前に見える現実、現状、そして自分、それを見て判断していますよね?あなたから見て、今の現実はダメだと判断している。今の自分なんてダメだと判断しています。

この見方、スタンス、それを手放す時なのです!!

よろしいですか?

こうゆう経験、体験をしないと、人は自分の心に目を向けることがありません。
また、真実を知ろうとはしないんですね。

今あなたは、非常に貴重な体験をしています。そして、それを乗り越えることができれば、バラ色の人生が待っているのです!!

誇張を言っているのではありません!!事実を伝えています。

私達は長い間、目に見えているモノを判断して意味づけをすることに慣れ親しんできました。それは、幼い頃から教えられてきたモノの見方です。

それが悪いと言っているのではありません。そうゆう見方をしている限り、その負のループからは抜け出せないのです。

いぃですか?

正しいとか、合ってるとか、信じるとか信じないとかそんなことはどうでもいぃのです。これから言うことをよ～く聞いて下さい。

現実は、100%あなたの思考から創られています!!

まずは、ココがスタートです。そんな事ありえない!!絶対ない!!信じられない!!
えぇ、私も最初はそう思いましたからよ～く分かります。お気持ちは。

ですから、そのスタンスではなく、もしそうだとしたら?
どんな思考が今の現実を創っているのだろうか?

そうゆう見方ができる様になってきます。

もう一度言います。’見方’です。

今見えている現実が嫌だ!!こんな自分じゃ嫌だ!!信じられない!!
と言う、現実を見て判断するのはヤメてみて下さい。

あなたを否定しているのではありません。

どうゆう思考、どんな考えが今の現実、今の自分を創ったのか?
この視点を手に入れて欲しいのです!!

とにもかくにも、それがスタート地点です!!

我々のモノの見方と言うのは、幼い頃から教えられてきたに過ぎないのです。
学校でも会社でも教えてくれません。だから、それが真実だと思い込まされてきたのです。

あなたがどちらを選択してもそれはあなたの自由です。良い悪いはありません。
今までの見方が正しい、真実だ、そう思うのであれば否定はしません。

しかし、今が苦しい、自分の人生を変えたい!!
現状を変えたい!!望む自分になりたい!!

そう思うのであれば、一旦そうゆう視点で物事を見始めて下さい。

もし、自分の思考、思いが現実を創っているのであれば、どんな思考が存在しているのか?本当の自分は何を考えているのか?この現実から何を見ようとしているのか?これからの自分は何を選択するのか?どう見ていくのか?

恐らく、今まで考えてもこなかった視点だと思います。

最後にもう一度(・∀・)b

今の現実や自分を見て物事を判断するのは手放して下さい。
そうではなく、自分は何を考えたいのか?何を見たいのか?
何を感じたいのか?どうなりたいのか?

そうゆうあなた自身の主体性で物事を見始めてみて下さい。