そのつらさや苦しみから目を背けないで!!

今の現状や現実をみて、とてもつらい気持ち苦しい気持ちになっていると思います。毎日がとてもつらい、そんな状態で過ごしているんじゃないでしょうか? まず一つめ。そうゆうつらい目に会っている人は、あなただけではありません!!あ … 続きを読む

楽しいこと心地よいことに目を向けよう

独身だから寂しいんじゃないんです。独り身だからつらいんじゃないんです。 それが寂しいことなんだ、それってつらいことなんだって言う思いが苦しいんです。そうゆう判断をしているんです。無意識のうちに。そうすると、それに伴った現 … 続きを読む

あなたの心とチャンと向き合うこと

今のあなたの心は、闇の中ですか?真っ暗闇で何も見えなくて、不安で不安でたまらなくて、悲しくて毎日がつらい、そんな風に感じているかもしれませんね。 そうゆう時って、なんだか一人ボッチで世界の全てが自分を見放している様な感じ … 続きを読む