そうですね、現実を受け入れる方法ですか。

正直、受け入れよう受け入れようとしても、なかなか受け入れられないって言うのが本音じゃないでしょうか?少なくても私はそうでした。

で、チョッと考えてみたんです。なぜ受け入れる事が出来ないのか?ってね。チョッと素直でしょ?(笑

あなたも私と同じだとは言いません。が、私がどんなだったかを少しお話ししたいと思います。少しでもヒントになれば幸いです。

ハッキリ言って40目前!!事業に失敗し借金まみれ…(汗　金はない、女もいない、当然独身。でもって、借金だけはイッチョマエにたくさんある。

どんだけ!?

もう、受け入れるとか受け入れられないとか言ってらんないくらいでした。もう、どうしようもない。泣きたいし、何もしたくないし、どこにも行きたくない。

でも、借金の支払いだけは残ってる。何とかしなくちゃいけない。当然、現実なんて受け入れる余地なんてありゃしない。それでも、バイトだろうがなんだろうが、働いて返すしか道は残されていなかったんですね。

普通で考えたら、ドン底のドン底です。何もない。全てを失った様なモノ。そんなの受け入れろって方がムリです。ハッキリ言って。

もう、情けないやら恥ずかしいやらカッコ悪いやら、そんな思いばかりがせきを切って出まくりです。正直、誰にも会いたくなかったです。誰一人として。

でもね、このカッコ悪いとかダサいとか、情けないとか色んな感情が出てきた訳ですが、それって自分で判断しているに過ぎないんですよね。

例えば、同じ様な経験をした事がある人に話しをしたとしたら、多分「別に?」って感じだと思うんです。とりあえず働いて返せば?落ち着いて生活出来るまではチョッと厳しいかもしれないけど、まぁ何とかなるんじゃない?

多分ですが、そんな感じだと思うんです。

今の自分の状態が、自分がイメージしていた状態と違ったりかけ離れていたりすると、落ち込んだり受け入れられなかったりするんです。

つまり、ありもしないイメージとの比較をしているんです!!

別に比較しなければ、ただの現実です。つらいとか苦しいって感じるのは、比較しているから。または、他人と比べたりしているからなんです。

いいとか悪いとかってのは、あくまでも今までのあなたの価値基準がそもそもの判断を下しているだけ。今のあなたの現実がいぃか悪いかなんてのはないんです。

ただ、今のあなた。

ってだけなんです。

これが分かってくると、今の現実を受け入れられないって思いがなくなっていきます。だって、今までの考え方や選択してきた結果が今の現実を形作っているだけなんだと気づく。

って事は、これから望みの自分になりたければどうすればいぃのか?って、考え出す。つまり、前を向き始めるって事。

チョッと長くなりましたが、受け入れようとする必要はありません。あなたのその判断基準、今までの価値観、それをチョッと見つめ直してみてはいかがでしょう☆