心の闇が見せてくれたモノ。

それは、本当の自分の気持ち。
ずっと、避けてきた自分。

周りのせい、状況のせい、それらを理由にしてきた。
で、知らず知らず、自分へ目を向けずに生きてきた。

外側を理由に、自分をないがしろにしてきた。
できない、愛されない、うまくいかない。

それらを理由にして、自分から目を背けてきた。
だからこそ、闇を見ることになったとも言える。

心の闇って一体なんだろう?

自分はなんてダメなんだろう?
どうしてうまくいかないんだろう?

なんで、何にもないんだろう?
どうして、孤独を感じるんだろう?

うまくいく方法。
願いを叶える方法。

そんな方法ばかりに目が向いていた。
外側の世界が真実だと思っていた。

何かが手に入れば…
愛されさえすれば…
あれさえなければ…

ずっと、ずっと、ぞんな風に思ってきた。
満たされない心。すさんだ心。

どうしたらうまくいくんだろう?
どうしたら手にはいるんだろう?

常に、常に、外側に目が向いていた。
自分の心を見ているつもりになったいた。

それじゃぁ、恋人がいたって心なんて満たされやしない。
どんなにお金があったって、モノがあったって同じ。

闇から抜け出したと思っても、また闇に逆戻り。
あれっ!?抜け出したハズなのに!?どうして?

どこにいても、何をしていたとしても、同じ。
自分の心に嘘をついている限り、それは同じ。

誰になんと言われようとも、イヤなモノは嫌だ!!
誰になんと言われようとも、好きなモノは好き!!

出来るとか、出来ないとかは関係ない!!
時間がかかるとかかからないとかも関係ない!!

自分はどうしたいんだろう?
どうゆう自分でいたいんだろう?

完全に安全で、何の心配もいらないとしたら?
必ず幸せになれると決まっていたら?

好きに生きればいぃ。
どん底に落ちたっていぃ。
どんなに嫌われたっていぃ。
信用されなくたっていぃ。

あなたは、生きているだけで価値がある。
あなたは、生きているだけで愛されている。

信じられなくても、それは変わらない。
そして、あなたは変われる。

真っ暗闇が怖い?
抜け出せないかと不安?

全然何の心配もいらないよ?
闇を体験した人は、必ず抜けられます。

もがいたっていぃ。
ダサくたっていぃ。
カッコ悪いのが何なのさ?

それと、あなたの価値には何の関係もない。
だからって、あなたに魅力ないってことでもない。

その暗闇の淵から出てきた日には、
あなたの魅力にはさらに磨きがかかってる!!

ふーーーーーーーーーーーっ(´・ω・｀)

なんか、疲れちゃった(笑
なんでこんなに力んでたんだろう?(笑

そんなに力んで気持ちをぎゅっとちじこませているから、
それを投影して現実に映し出されてるだけ。

ぎゅっと苦しく感じる様な現実を見てるだけ。
それを、そっと優しくほどいてみて。

力を抜いて深呼吸してみて。
自分を解放してあげて。

今、ここ。

今に戻ってくれば、闇はどっかに行ってしまうよ。
過去も未来もないんだよ?ウソじゃないよ?

イヤな過去に縛られて、未来を不安に思う。
全部ウソ。幻。幻想。

きっと、あなたの闇もどこかに行くでしょう。
そう、闇を怖がらずにしっかりと見てあげて。

そして、しっかりと感じてあげて。怖くないから。
闇は、あなたに色んな事を教えてくれる。

闇は最高のギフトかもしれないね(・∀・)b