どうしても自分は’ダメだ’と思ってしまう。

そうゆう人、結構多いですね。とても残念でなりません。普通に接していて、全くダメじゃないのに、本人だけが「自分はダメだ」と思い込んでいるんですね。

いくら「ダメじゃないよ」と伝えても、本人が受け取れない。そうやって言ってくれるのはありがたいけど、自分はダメなんだと言う。

つまり、根拠がないんです。あなたが、どんなに素晴らしい能力を持っていたとしても、それを素晴らしい能力だと思えない。そして、ないモノや出来ない事を引き合いに出しては自分をダメだと言う。

なぜ、ないモノばかりを見てるのか?

出来ない事ばかり見ているのか?

あなたには出来る事も、あるモノもたくさん持っています。しかし、それを見ようともしない。そのモノの見方や思考法が自分をダメだと思わせている。

無理に自分はダメじゃないんだ、と言い聞かせる必要はありません。あなたが持っているモノ、出来る事に目を向けるだけでも、ダメとは思わなくなります。

他人が出来てあなたに出来ない事があったとしても、それはイコールダメとはなり得ません!!また、他人が持っていてあなたが持っていないからと言って、イコールダメにはなり得ません!!

例えば結婚。あの人はいぃなぁ、結婚しているから。

それに’比べて’私は独身。やっぱり私はダメなんだ!!

おいおい、いい加減にしましょう(笑　他人と比べるのは止めましょう。

なぜ独身がダメなんですか?「結婚したい」事と「独身がダメ」はイコールではありません。つまり、勝手な思い込みや今までの価値観、考え方などによって、勝手にダメだと思い込んでいるだけなのです。

料理が下手だから私はダメだ…orz

初めから上手な人はいません。コツをつかむのが上手い人はいます。しかし、料理なんて誰でも作れる様になります。もしかしたら人よりも多く回数をこなさないといけないかもしれません。しかし、確実に料理は上手になるハズです。

何回もやらないと出来ないからダメだ…orz

???なぜ?回数をたくさんこなさいと出来ない事がダメなのか?それも勝手な思い込みです。いぃじゃないですか?

そう言った、勝手な自己判断や思い込みによって、自分をダメだと思う事はとてもナンセンスです。つまりそうゆう思考法の繰り返しが、今の自分をダメだと思い込ませているのです。

ですから、その反対をしていけばいぃことになります。

何度失敗しても、うまくいかなくても、次はうまくいく、大丈夫、ダメじゃないんだ、そうやって繰り返していくだけで、自分はダメじゃないと思える様になります。

苦手な事や初めての事が、1回や2回でうまくいくと思っているからダメだと思うんです。それも勝手な思い込みです。

確かに1回や2回で出来る様になる事もあるでしょう。しかし多くの事は、何回も繰り返し行うことで、やっと出来る様になるモノです。

恋愛もそう。結婚したって離婚する人だってたくさんいます。

今結婚していないからと言って、ズッと結婚出来ないって事にはなりません!!

そうやって、様々な事をあなたの勝手な思い込みによって、自分をダメだししてしまうのは本当にもったいないです。未来はまだ来ていないから未来と言うのですよ?

それを今のままズッと続くんじゃないか?と不安になっているから、それを引き寄せる結果になるのです。つまり、自分で引き寄せているのですね。

それが分かれば、今は何も持っていないかもしれないけど、きっと手に入れる事が出来ると思い込んだ方が良い事が分かります。

つまり、何を思い込んでいるのか?潜在意識は何を思っているのか?

それが、今の現実だと言う事なのです。

根拠がなくても、自分は大丈夫だ、出来るんだと勝手に思い込む様にすればいぃのです。コレがポイントです!!

そうやって勝手に思い込む事によって、潜在意識は勝手に大丈夫な現実を運んできてくれます。「ダメじゃない」と思い込むのではなく、「大丈夫だ」と言い聞かせた方が、潜在意識には良い働きをするみたいです。

少し長くなりましたが、結論としては「大丈夫」なんです。過去の事、過去の自分は生ごみです。忘れろとは言いませんが、気にしない事です。過去は過去と割り切る事が大切です。

そしてこれから、いや今から、新しい思考法を取り入れていけば良いだけなのです☆