私も、全然’今’に集中できないことは多々あります(笑

なぜ’今’なのか?

ココがちゃんと理解できる様になれば、また、自分の好きな事をする様になれば、勝手に集中できる様になります(・∀・)b

思い出してみて下さい。

幼少の頃や、自分が好きな事をしている時の事を。ハッと気づいた時には、時間が過ぎていたww　とか、帰りが遅くなって親に怒られてしまったとか、一度や二度はあったハズです。

反対に学校の勉強や好きでもない仕事、つまらない会議、飲み会、そんな時って全然時間が経ちませんよね?つまんなくて、全然今に集中できていません。

そうやって考えてみると、なぁ～んだ、好きなことしてていぃんだって思いませんか?

あるいは、急にそうやって移行できない場合は、そのやっていること(仕事でもなんでも)の中で好きな部分を探して集中することをおススメします(・∀・)b

で、なんで’今’が大切かって言うと、’今’しかないからです。

私達は、小さい頃から現在・過去・未来と教わってきました。そして、あたかも時間がその様に流れているかの様に教え込まれてきました。

で、さらに、過去や未来に目を向ける様に教え込まれてきたのです!!つまり、’今’から目を背ける様な教育を受けてきたと言えます。

どうしてそんな必要があるの?(ココでは本題から外れますので言及しません

時間の流れを感じるのは自然なことです。この時空間ではそうゆう感覚があるからです。

しかしながら、一定の方向で一定の速さで動いているのが時間ではありません。あなたも既に経験しているでしょう。上記に書いた通りですよね。

時計が開発されてからは、さらに時間が一定で変えようがないモノの様に感じています。しかし、昼や夜があって、季節があってと、時間とは無関係です。

時間と言うのは本来ありません。ただ、地球の自転やら公転から割り出したモノに過ぎません。これらは、人が時間と言う概念を作り出したと言えるでしょう。

確かに便利ではありますが、今ではすっかり時間に追われる生活になってしまっています。

一体どちらが便利だったんでしょうか?

時計のない頃は、日の出や日の入りで一日を体感していたでしょう。季節の移ろいや天候によって時期を体感していたでしょう。

星(天体)の位置(夜空)でも季節がよ～く分かります。

現代はネオンの輝きと共に夜空の星々が影を潜めています。

おっと、話が全然それてしまいました…(汗

明日は仕事。来週末の予定は?支払いが…。恋人が欲しい。結婚したい。金ねぇ～。誰それが。芸能人のだれ誰が。上司が。あの人が。あれが気に入らない。これがなくなれば。こうなってくれたらいぃのに…。

どこに’今’があるんでしょ?

一番大切な’今’を見ていないのはどこの誰でしょ?

過去も未来もありません。あると思い込んでいるだけです。
そう教え込まれてきただけです。

過去の失敗はあったかもしれません。でも、それを引っ張ってきて、’今’それを思い出しているに過ぎません。

未来への不安も同じことです。未来はまだ来てないから未来と言います。それを、’今’に引っ張ってきているに過ぎません。

あなたが感じられるのは’今’しかありません。その’今’を台無しにして過去や未来に縛られていては勿体ない。

’今’何が見えてますか?

’今’何が聞こえますか?

’今’何を感じてますか?

それが次の’今’(未来)です。