1日5分を継続する

1日たった5分!!もっと言えば3分でもいぃから継続してみて

1日10分ダイエット♪が続かないなんている人も、せめて3分だけでも続けてみて。お風呂上りに化粧水をたっぷり、たっぷりとひたひたにつけます。そして美顔器を3~5分間程度。それだけでも違ってきます!!

たっぷり保湿 美顔器でお手入れ

お肌の周期は約4週間。角質層が入れ替わるのに約2週間。早い人ですと、2~3週間でも実感がわいてきます。早い人というのは、今までのお手入れがそれなりに出来ていてお肌が整っている方です。

あまりすぐに実感できなくても、まったく悲観する事はありません。それだけお肌が乾燥または、傷んでいたいたと言う証拠でもあります。ですから、早めに取り組むコトをオススメします

 

さすがに個人差がありますのでなんともですが、継続していて何も変化がない人って聞いたことがありません。と言うのも、お肌の原理が分かればどなたでも変化が分かる、実感できるものなのです。

例えば、エステなどに行ったりすればその時だけかもしれませんが、確実にお肌の状態が変化しますよね?それと同じように、お肌のサイクルに合わせて正しくお手入れをすれば、どなたでも変化していくと言う事なのです。

 

その最初の関門が3~4週間と言えます。変化が実感となってくれば、もう勝手にお手入れを続けていきたくなります。しかし、その変化が見えない時期こそ一番大切な時なのです。

ぜひ、1日3~5分を継続してみて下さい。神様は、その努力を見捨てたりはしないでしょう。変化を実感するまで頑張ってみて!!

 

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